在BIOS如何更好的设置CPU高级选项！

一般来说BIOS在日常使用中是不需要进行调整的、何况里面涉及到各种用不上的鸡肋选项、如果乱修改BIOS很有可能导致电脑无法正常工作、

就日常使用中我们仅仅需要了解和调整CPU核心、以及CPU超线程开关、BIOS默认是开启的、

首先我们要了解一下BIOS：

BIOS（基本输出入系统）是安装于主机板的软体，载入作业系统之前会先载入BIOS。BIOS 提供的介面能让您配置安装于主机板上的硬体。您可以从BIOS 变更电压和频率等设定，因此也可以用BIOS 手动将CPU 超频，提高时脉速度，进而改善效能。

另一方面，从BIOS 超频能完整存取所有可调整的系统效能设定。如果您对手动调整系统设定以及管理所有超频层面感兴趣，您应该从BIOS 进行超频。

开始程序之前，务必将BIOS 更新为最新版本。这样一来，您才能利用主机板制造商发布的任何新功能或修正程式。线上搜寻您的主机板，或者参阅适当的说明文件，判断更新BIOS 的正确方式。

BIOS 的外观与配置取决于主机板制造商。若要存取BIOS，您必须在电脑开机后、Windows 载入画面出现前，按下特定按键，例如F2 或Delete 键。具体说明请参阅主机板说明文件。

更改时脉频率或电压可能会使任何产品保固无效，并降低处理器和其他元件的稳定性、安全性、效能以及寿命。

超频时必须了解的设定

BIOS 可存取全系统的硬体，因此有庞大的功能表供浏览。BIOS 的设计也各有差异，依主机板制造商不同而不同，因此确切名称或功能表配置可能也有所不同。查看线上资源，搜寻您需要调整的功能的位置，或者探索BIOS 中的各种选项，直到您找到所需功能为止。

一些实用的超频设定如下：

• CPU Core Ratio，或称multiplier（倍频），决定了CPU 的速度。处理器整体速度的计算方式为：将基础时脉速度(BCLK) 乘以这个倍频。举例来说，100MHz 的BCLK 乘以45 的CPU 倍频，就会得出4,500MHz 或4.5GHz 的CPU 速度。调整此设定时，通常可以调整个别核心或所有核心。

• CPU Core Voltage（CPU 工作电压）是供应给CPU 的电量。提高CPU Core Voltage 会提高CPU 的输入电压，为CPU 提供执行更高速度所需的空余空间。

• CPU Cache/Ring Ratio（CPU 快取/环状倍频）会调整CPU 若干部分的频率，例如快取和记忆体控制器。

• CPU Cache/Ring Voltage（CPU 快取/环状电压）是用来提高CPU 快取的输入电压。这有助于稳定处理器超频。在部分平台，这个电压与CPU 核心电压相连，无法单独修改。

监测系统命脉

超频时您需要谨慎监测系统，因为变更供应给硬体的电力时，可能会影响作业温度。

BIOS 提供的系统监测选项有限，所以使用从Windows 执行的软体最为保险。Intel® XTU 提供了一系列系统监测工具，另外，CPU-Z、CoreTemp、HWiNFO32 等也是可以考虑的工具。

既然您已经了解即将调整的设定，现在开始进行系统基准测试。

步骤一：建立基准效能

超频的第一步，就是用基准测试公用程式测量系统的基准效能。这样一来，您就可以轻松比较超频后的效能指标，清楚看出任何改善之处。因为您无法从BIOS 执行基准测试公用程式，所以您需要使用从Windows 开启的基准测试公用程式。

有很多基准测试方法可以测量硬体状况，包括Intel® Extreme Tuning Utility 软体。我们在这份超频概要指南中为您多举了几个方法。

基准测试分数出炉后，请务必记录结果，这样一来才能与稍后的分数比较，了解成果。

步骤二：调整效能设定

所有CPU 核心倍频设为50x 的范例。

如前述，每个BIOS 和硬体的配置都不同，因此各个设定选项的位置可能有所不同。然而，所有系统的超频基本原理都一样。

首先，您应当修改CPU Core Ratio 的设定，这是决定CPU 最终速度的其中一个数值。在BIOS 找到能让您调整这个设定的部分。

注意：变更CPU 作业设定时，最好一次变更一个设定，验证变更成功后，再变更另一个设定。这样一来，如果有任何问题，您能轻松找出引起问题的设定，并将它还原为前一个、已知正常可用的设定。

找到这个部分时，先将CPU Core Ratio 调高，通常是调高一个数值（例如，从42 调高为43）。接着套用变更，储存并退出BIOS，然后重新启动系统。

如果开机成功，照先前的方法执行相同的基准测试，然后查看分数是否比初始分数进步。如果套用新的CPU Core Ratio 设定后电脑无法重新启动或当机，返回BIOS 并还原为前一个已知可行的设定。

如果系统重新启动后依旧不稳定，除了提高倍频，您可能还必须修改供应给CPU 的电压。这个设定应该在BIOS 的CPU Core Ratio 设定附近，而且通常称为CPU voltage 或CPU Vcore。修改电压有助于确保CPU 具备足够电力，能以较高倍频速度执行。频率愈高，需要的电力愈高，也就是说可能需要更高的电压。

提高CPU core voltage 时，请切记，任何经过CPU 的额外电力都可能影响其温度输出。务必找出所有情况的最低稳定电压，因此请一次只提高+0.05 V 的电压。接着套用并测试，直到您找出可行的设定组合。

您还能从BIOS 中修改内建的防护措施。虽然调整这些设定可能在您尝试超频时大有帮助，但请在有十足把握的情况下再进行变更。这类防护措施都有其必要性，不当调整可能会损坏硬体。

如果系统不稳定，亦即系统无法重新启动或出现冻结，请查看维护系统稳定性段落，了解后续步骤。

测试后，待您达到理想的基准测试结果，而且系统也顺利重新启动，您可进行下一步。

步骤三：测量效能提升

欲确认超频带来的效能提升，请先执行先前用来测量系统基准分数的同一个基准测试。接着比较结果。如果分数进步，代表您成功提升了CPU 的效能。接着，您有两个选项。

• 如果您对效能提升感到满意，可以接着确认系统稳定性。

• 如果变更对效能提升无益，返回BIOS 继续调整设定，直到获得理想的结果为止。
  

步骤四：压力测试

基准测试分数反映了系统在短时间测得的效能。为了确保系统的长期稳定性，或工作负载更密集时的稳定性，请务必对CPU 的更高频率进行压力测试。

有几个稳定性测试软体可供您使用。您应当选择最能反映您预期的系统使用方式的软体。

超频后

如果您遵照上述说明进行BIOS 超频，系统应该能稳定无虞，CPU 的执行速度应该也会更快。如果执行压力测试后系统稳定，那么您就大功告成了。恭喜！

三不五时监测设定仍然相当重要，因为这样能确保CPU 的作业温度正常，若您修改或更换了任何其他硬体，那就尤其不能疏忽。然而，最重要的是，尽情享受您的全新超频，以及速度更快的CPU 带来的种种好处。

如果您准备好充分发挥另外一个元件的功能，请查看我们的RAM 超频指南。

Multi Core Enhancement：强制所有核心运行在最高频率，关闭这个选项可以省电。

CPU Ratio：CPU倍频，通常会有几个选项，Auto，AllCore，Per Core，Specific Per core；Auto就是默认的CPU倍频变化，可以再AIDA64中的CPUID子页面中看到单核最大睿频，双核最大睿频，四核最大睿频等。All Core 对于超频用户来说是经常选择的选项，也就是所有核心同时设定倍频的频率。PerCore就可以设置在不同的负载下有多少核心的倍频有多大，就像Auto一样。Specific Per Core是给极限玩家用的，你可以分别尝试并分配每个独立核心最高可以达到多少倍频。

CPU Cache Ratio：CPU环形总线倍频，也是CPU缓存频率，北桥频率。

注：环形总线是所有核心L3缓存沟通的桥梁，通常不需要太高频率，够用就好。也就是CPU-Z当中的NB Frequency。

Minimum CPU Cache Ratio：最低CPU缓存倍频。如字面意思，防止CPU缓存自动降低。

BCLK Frequency：外频。 CPU与缓存的频率=外频*倍频。

BCLK Spread Spectrum：外频扩展频谱，超频请务必关闭。

注：当主板上的时钟发生器工作时，脉冲的峰值会产生电磁干扰（EMI），展频技术可以降低脉冲发生器所产生的电磁干扰。在没有遇到电磁干扰问题时，应将此类项目的值全部设为“Disabled”，这样可以优化系统性能，提高系统稳定性；如果遇到电磁干扰问题，则应将该项设为“Enabled”以便减少电磁干扰。在将处理器超频时，最好将该项设置为“Disabled”，因为即使是微小的峰值飘移也会引起时钟的短暂突发，这样会导致超频后的处理器被锁死。

Boot Performance Mode：进入Windows之前的CPU性能。通常会有Max Battery也就是CPU最节能性能，通常CPU会工作在最低倍频的状态下，直到进入Windows，设置为Max Non-Turbo时CPU就会工作在自动倍频下，设置为Turbo Performance时CPU会运行在最大速度下。

Reliability Stress Restrictor：可靠性应力限制。CPU会提交给Windows一些参数被记录在日志，通常用来防止损坏的主板或CPU运行。而Windows会将某些CPU超频现象归类为“错误”从而扼杀CPU速度。

FCLK Frequency：System（Home） Agent频率。CPU系统代理通常运行在800Mhz，如果CPU外频设置在200Mhz，那么这个参数一般设置为400Mhz，因为200*4=800Mhz。最高可以运行在1Ghz。（Intel也曾经建议Skylake以上的台式机最好提高FCLK到1Ghz）

System（Home） Agent是什么东东呢？ 它包含PCIE、DMI总线、内存控制器、显示引擎等，它还包含CPU电力管理单元，与CPU环形总线智能集成。

AVX Ratio Offset：AVX倍频补偿。超频玩家最喜闻乐见的参数，可以大幅度提高超频稳定性，建议设置在3。设置在1可以让CPU在浮点运算的时候比整数低100Mhz，比如你的CPU一般情况下跑在4.5Ghz，那么在跑AVX指令集时就会降低到4.4Ghz，如果设置为3就会降低300Mhz，以此类推。这个选项对于超频十分重要，因为AVX指令集调用时，CPU的功耗发热都非常大，适当降低AVX频率有助于超频成功率的提升。

BCLK Aware Adaptive Voltage：外频/电压比率调整。当启用时，CPU通常会小心计算外频与电压之间的比率，这个选项通常适用于外频超频而防止电压过高。

Ring to Core Ratio Offset：环形总线与核心倍频比自动调整。如果你手动设置了缓存频率，这个选项通常不管用。

Intel SpeedStep Technology：Intel CPU节电技术。CPU会根据处理器任务量自动调整频率和电压。如果禁用，那么Windows电源管理的“最小CPU速度”不起作用。

Intel Turbo Boost Technology：CPU睿频。一般超频的时候这个选项不起作用。

Intel Speed Shift Technology：Intel CPU 节电技术、状态调整。启用后会暴露CPU的CPPC接口给Windows，出现在第六代酷睿上。以前CPU核心从深度睡眠的C7状态下激活需要很长时间，这个延迟通常比内存延迟要大得多，至少需要30毫秒。而这个技术可以大大提高响应速度，官方介绍只需要说1毫秒。

Long Duration Power Limit：长期CPU功耗限制。对于超频来说，有多大调多大。

Long Duration Maintained：当CPU长期功耗限制的周期时间。对于超频来说，同样是有多大调多大。

Short Duration Power Limit：短时间CPU功耗限制。对于超频来说，还是有多大调多大。

CPU Core Current Limit：CPU核心电流限制。对于超频来说，一样，有多大调多大。